先日、久しぶりに
ひろちゃんとデートでした♡
めぐりです*ˊᵕˋ)੭ こんにちは
ずーっと行きたかった所に
ギリギリやっと行けた⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
上野は、ちょいちょいデートしてたり
初めて2人で飲みに行った場所が上野だったり
2人の思い出が何気に多くある所で
思い出と共に久しぶりにゆっくりできました
写真展については、今度書こうかな☺︎
(書く書く詐欺常習犯だけどw)
さて、今日は力を抜くというお話ʕ˙˟˙ʔ
よくさ、自分の人生を生きると決めたなら
人生を変えるって決めるなら
覚悟を決める
そんな言葉、聞いた事ないですか？
そもそも、覚悟って何？って思わない？
覚悟を決めるって、なんか
"力を入れる" みたいなイメージかな
腹に力を入れる、みたいな
いやね、覚悟って逆で
力を抜くって事
なんだよね(๑´ω`๑)
私たち人間は、必要以上に
常に力が入っているの
力を抜いてリラックスして〜と
言われても、力の抜き方が分からない
腕をだらぁんとさせて〜と
言われても、なかなかできない
いつ何があってもいいように
無意識に身構えていたりするし
周りに気を使って力が入っていたり
周りの目を気にして力が入っていたりね
自分がいる環境によっては
鎧をかぶり、その鎧の重さに耐えるように
力を入れていたりもする
自分の人生、生きるのに
力を入れる必要ってある？
そうやって、頑張る必要ある？
そうやって今まで
自分を頑張らせてきていた
力を入れていないといられなかった
そんな生き方を変えたい
もっと自由に生きたい
もっと私らしく生きたい
もし、そうなんであれば
その、頑張らなきゃって力って
いらないんじゃないの？
覚悟って
余計な力を抜く
って、事なんじゃない？
力を抜くって、怖いじゃん？
鎧を脱ぐって、怖いじゃん？
なんかあったら、どうするの？
力抜いて、鎧脱いで、裸の状態で
なんかあったら……
ね、これが覚悟だよ☺︎
どれだけ不必要な力を抜く事ができるか
周りに何か言われるかも
(力が入る)
周りに反対されるかも
(力が入る)
周りに嫌われるかも
(力が入る)
周りに何を言われてもいいや！関係ない
(力が抜ける)
周りに反対されてもいい！関係ない
(力が抜ける)
周りに嫌われてもいいや！どーでもいい
(力が抜ける)
力が抜ければ抜けるほど自分らしくいられる
要らない力が抜ければ
腹に力が残る、入る
お腹にはね、力を入れるんじゃないの
お腹の力はね、他の力が抜けると
自然に入るの(♡˙︶˙♡)
お腹に力を入れようとすると
肩にも力入らない？
肩、上がっちゃわない？
お腹には力を入れる事はできないんよ☺︎
他の力が抜けると自然に入るのね、お腹は
力を抜いても大丈夫って事なんよ♡
自分の中心は崩れない
自分は崩れないから大丈夫☺︎♡
力、抜くの怖い？
鎧、脱ぐの怖い？
力を抜いて
裸の自分でいるって、怖い？
余計な力が抜けた
素っ裸な自分が自然体なんだよ♡
自分の人生を生きるって
自分らしく生きるって
力が入ってないから楽なんよ☺︎
先日、プレスクール中の四柱推命初級講座で
自分を知るのが怖かったって
ダメな自分や、できてない自分も知るって事
だと思って、知るのを避けてきたって
だけど、自分の現在地を知るって
自分を知るって事だから知りたいって
思ったって
これってさ、覚悟を決めたって事
だったんじゃないかな？って
力が抜けたから
腹が座ったって事だったんじゃないかなって
けどね
ダメな自分や、できてない自分ではなくて
まるっと、そのままの自分に出会えたようで
たくさん笑ってた(●´ω`●)
人って、力抜けると笑っちゃうんだよね
えー、なぁんだ！それでよかったんだって
(猫ちゃんが俺も俺もって♡)
自分の人生、生きるのに不要な力はいらない
自分らしく生きれていないのであれば
それは
余計な力が入っているからかも
生きるって、
頑張ってしなきゃいけない事？
時には、頑張る時もあるけどさ
(たまには頑張ってみたいじゃんさ)
自分の人生を生きるって
自分らしく生きるって
どんどん力が抜けて
力が入ってないから楽なんだよ*ˊᵕˋ)੭
あなたに必要なのは
力を入れる事ではなくて
力を抜く事かもしれない( ᵕᴗᵕ )✩⡱
めぐりでした₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
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